Yoga & Pilates day - 2 in 1
Diese Veranstaltung liegt leider in der Vergangenheit.
Du möchtest gerne Yoga üben oder auch als Kursleiter*in Yogaelemente in deine Kursstunden einfließen lassen, ohne gleich eine lange Yogaausbildung zu machen? Oder Du möchtest wissen, was die beiden Bewegungsformen Yoga und Pilates verbindet und unterscheidet und möchtest beides näher kennenlernen? Dann bist Du hier richtig!
Freu dich auf einen kurzweiligen Tag, an dem Hintergrundwissen in leicht verdaulichen Happen in die Bewegungspraxis mit einfließt. Du wirst den Flow lieben, den du im Rhythmus deines Atems erlebst.
Pilates- und Yogatraining verbindet Kraft mit Beweglichkeit, führt sowohl zu einer besseren Haltung als auch Balance und harmonisiert deine Bewegungsabläufe.
Alle Bewegungen werden langsam, kontrolliert, fließend und im Zusammenspiel mit der Atmung ausgeführt - Konzentration, Zentrierung, Kontrolle und Präzision in den Bewegungsabläufen stehen im Mittelpunkt.
Nils Kritzler
Details auf einen Blick:
Veranstaltungstitel:
Yoga & Pilates day - 2 in 1
Veranstaltungsnummer:
230048
Veranstaltungsform:
Workshop
Veranstaltungsort:
Europäische Sportakademie, Herzogenbuscher Str. 56, 54292, Trier
Termin:
11.03.2023
Dauer:
10:00 - 15:00 Uhr, 6,0 Lerneinheiten an einem Tag
Gruppengröße:
Die Teilnehmendenzahl ist auf maximal 15 Personen begrenzt.
Deine Investition:
Standardpreis: 99,00 Euro
Bildungswerk Karte Gold: 49,50 Euro
Bildungswerk Karte Platin: ab 0,00 Euro
Hinweise:
Lizenzverlängerung Übungsleiter möglich.
Status:
Diese Veranstaltung liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.
Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!
Wir helfen dir weiter...
- Nils Kritzler
Tel: +49 (0651) 1468015
oder per e-Mail - Martina Unterleiter
Tel: +49 (06235) 3468
per e-Mail
Deine Expert*innen.
Form: "Workshop"
Schwerpunkte:
Körperwahrnehmung
Kräftigung
Stressbewältigung
Betriebe
Frauen
Männer
Vereine/Verbände
Freue dich auf deine Referent*innen:
Eike Hensch (aus Bensheim): Wellnesstrainerin (IST), Wellnessberaterin (IHK), Vinyasa - Yoga Instructor (IST),
Christine Oehme-Gourgues (aus Maxdorf): Sport- und Gymnastiklehrerin, Pilatestrainerin, Referentin für Sturzprävention, Christine gehört seit vielen Jahren zum Referentinnenteam des Bildungswerks. Sie ist derzeit im Beratungszentrum in Schifferstadt in acht Kursen als Kursleiterin im Einsatz. Ihre inhaltlichen Schwerpunkte sind Pilates, Sturzprävention und Kurse für Ältere. Zudem leitet sie Workshops für das Bildungswerk und ist im Rahmen von BGM Maßnahmen für das Bildungswerk aktiv. Unsere Allrounderin mit langjähriger Erfahrung - Sie versteht es perfekt, auf die individuellen Bedürfnisse ihrer Teilnehmenden einzugehen.
Inklusive:
PREISKATEGORIE B – PREMIUM
Maximal 15 Teilnehmende
Exklusive Bildungswerk-Mappe mit Teilnehmerunterlagen (Skript, Teilnahmebestätigung, Bildungswerk-Block und Kugelschreiber)
Online-Zugang zu unserer Moodle-Plattform zur optimalen Ergänzung deines Seminars, sowohl davor als auch danach (Online-Lernplattform, auf der Seminarinhalte und zusätzliche Informationen für dich als Seminarteilnehmer*in bereitgestellt werden)
Erfrischungsgetränke (Wasser und Apfelschorle), Obst, kleine Snacks verpackt in unserer Wundertüte